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No dia do Esportista, veja quais são os cuidados necessário com a saúde que um atleta deve ter.

Dia do esportista. Infelizmente, 9 a cada 10 atletas acreditam ter uma boa saúde simplesmente por praticarem exercícios físicos, mas isso é um erro. O Esportista, assim como qualquer ser humano, precisa tomar os devidos cuidados com a sua saúde, e sobra isso que falaremos nesse artigo. Veja abaixo alguns cuidados que atletas precisam ter […]